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鼻呼吸のメリットとは？子どもの顔にも関係するって本当？

  呼吸は、単に「酸素を体内に取り込む行為」と考えがちですが、実際にはその方法が健康に深く関係しています。特に、鼻呼吸と口呼吸の違いが、子どもの成長や健康に大きな影響を及ぼすことをご存じでしょうか？ 鼻呼吸には数多くのメリットがあり、一方で口呼吸にはさまざまなリスクがあります。 この違いは、小児歯科や小児矯正でも重要視されてお …

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